No continente, 15 distritos apresentam um risco muito elevado de exposição à radiação UV, exceto o distrito do Porto, que está com níveis elevados e Viana do Castelo e Braga com risco moderado.

De acordo com o IPMA, o arquipélago da Madeira apresenta hoje risco muito elevado de exposição à radiação UV.

Nos Açores, as ilhas do Faial e Flores estão com níveis muito elevados, a Terceira elevados e São Miguel apresenta risco moderado.

Para as regiões com risco muito elevado, o IPMA aconselha a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol, protetor solar e evitar a exposição das crianças ao Sol.

O cálculo é feito com base nos valores observados às 13:00 de cada dia relativamente à temperatura do ar, humidade relativa, velocidade do vento e quantidade de precipitação nas últimas 24 horas.