A Primavera chegou num fim de semana. Uma oportunidade aproveitada ao máximo para os passeios ao ar livre.
Esta é a estação do ano mais associada ao bem estar físico e psicológico.
Na verdade o confinamento perdura, restringindo a nossa ação.
Ainda agora saímos de um inverno longo, um tempo que terá servido para a reflexão e onde o futuro é alimentado de incertezas.
Os psicólogos estão atentos aos comportamentos nestes tempos de pandemia.
Uma coisa parece certa, a chamada depressão sazonal não tem a ver apenas com estações especificas, mas sobretudo com aquilo que cada um perceciona.
