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NO AR
Sociedade 20 mar, 2021, 21:35

Época de bem estar físico e psicológico (vídeo)

A Primavera chegou esta manhã às 9.37 horas. Esta é a época do ano mais associada ao bem estar, mas que este ano estará condicionada por causa do confinamento.

A Primavera chegou num fim de semana. Uma oportunidade aproveitada ao máximo para os passeios ao ar livre.

Esta é a estação do ano mais associada ao bem estar físico e psicológico.

Na verdade o confinamento perdura, restringindo a nossa ação.

Ainda agora saímos de um inverno longo, um tempo que terá servido para a reflexão e onde o futuro é alimentado de incertezas.

Os psicólogos estão atentos aos comportamentos nestes tempos de pandemia.

Uma coisa parece certa, a chamada depressão sazonal não tem a ver apenas com estações especificas, mas sobretudo com aquilo que cada um perceciona.

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